今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

《黑神话：悟空》实体版再掀抢购狂潮 第二轮预约将于6月17日开启

备受期待的国产3A游戏《黑神话：悟空》实体版于近日正式开启了第二轮预约，将于6月17日晚20:00正式上架。首轮发售时，实体版迅速售罄，许多玩家因为错过机会而遗憾不已。为了满足广大玩家的需求，游戏制作方加急生产，终于迎来了第二轮发售。

《黑神话：悟空》实体版包含豪华版和收藏版两种，售价分别为820元和1998元。豪华版包含游戏本体、精美画册、原画明信片套装、游戏内兑换码等；收藏版则在此基础上增加了孙悟空手办、八岐大蛇手办、游戏设定集、主题U盘等豪华特典。

《黑神话：悟空》是由游戏科学制作的一款西游题材动作角色扮演游戏。游戏以西游记为背景，讲述了唐僧师徒四人西天取经的故事。游戏采用了虚幻引擎5制作，画面表现力强劲，战斗系统爽快流畅，剧情设计引人入胜，在国内外玩家群体中引起了巨大反响。

实体版的推出，为玩家们提供了收藏游戏、支持国产游戏开发的机会。相信在广大玩家的支持下，《黑神话：悟空》将取得更加辉煌的成绩。